Podzimní soustředění 2022
Atletická tréninková skupina Jiřího Vondřejce z Náchoda závodící za Hvězdu Pardubice absolvovala na konci října týdenní soustředění před zahájením těžké zimní sezóny.
Trenér Jiří Vondřejc nic nového nevymýšlel a zvolil osvědčený Sporthotel Tichá Orlice ,který je v těsné blízkosti sportovního areálu města Ústí nad Olicí.
Atletický stadion je ve vzdálenosti 200 metrů od Sporthotelu,výběhy do kopečků v lese asi 800m,takže pro nás ideální podmínky,říkal s úsměvem trenér Vondřejc.
Každodenní tréninkové jednotky byly podle jeho slov ve dvoufázových etapách. "Dopolední tréninková jednotka byla především zaměřena na opakované výběhy nezáživných kopečků a naběhávání kilometrů na pilinovém oválu. Odpolední tréninky byly buď na umělé trávě zaměřené na techniku běhu, skokanské cvičení přes překážky,nebo v posilovně," přibližuje trenér Vondřejc.
Součástí hotelu je také posilovna vybavena moderními posilovacími stroji se dvěma běžeckými pásy,které jeho svěřenci využívali k regeneraci a uvolnění svalstva."Měli jsme rovněž k dispozici vířivou vanu pro osm osob,infrasaunu nebo šlapadla na studenou a horkou vodu s kameny,"dodávají oba trenéři,kteří jsou spokojeni s narůstající formou svých svěřenců.
Již tradičně se na závěr přijeli podívat rodiče na vyhodnocení s promítáním celého soustředění.
Poděkování patří celému kolektivu Sporthotelu Tichá Orlice za vstřícnost a ochotu.
PS: V příloze zasíláme fotky z tohoto soustředění.
Na společné fotce s trenéry jsou zleva v pokleku: Vojta Vojtěch,Rozálie Paukertová,Ema Kunová,Nikola Vítková,Agáta Piechová,Nela Wittvarová.
Dále stojí zleva s hlavním trenérem Matyáš Kraml,Matěj Lukáš,Tomáš Vítek,Štěpán Ptáček,Ivo Vacek,Lucie Růčková,Sofie Piechová,Adéla Vajsarová,Jan Bernard,David Ulich,Jiří Bruha,Marek Rudolf,Radek Majera s trenérem Ing.Jiřím Vondřejcem/ještě chybí Kaja Kaczmarek a zdravotnice paní Marcela Vondřejcová/.
JV
