Jdi na obsah Jdi na menu

Podzimní soustředění 2024

Ahoj a dobrý den,

Atletická tréninková skupina Jiřího Vondřejce z Náchoda,všichni závodící za oddíl Hvězda Pardubice,obsolvovala od 27.10. -3.11.2024 podzimní soustředění před zahájením těžké zimní sezóny.

Trenér Jiří Vondřejc zvolil osvědčený Sporthotel Tichá Orlice,který je v těsné blízkosti sportovního areálu města Ústí nad Orlicí.

Atletický stadion je ve vzdálenosti 200 metrů od Sporthotelu,výběhy do kopečků v lese asi 800 metrů,takže pro nás ideální podmínky,říkal s úsměvem Jiří Vondřejc.

Každodenní tréninkové jednotky byly podle jeho slov ve dvoufázových etapách."Dopolední tréninková jednotka byla především zaměřena na opakované výběhy nezáživných kopečků a naběhávání kilometrů na pilinovém oválu.

Odpolední tréninky byly buď na umělé trávě zaměřené na techniku běhu,skokanské cvičení,nebo v posilovně," přibližuje druhý trenér Ing.Jiří Vondřejc.

Součástí hotelu je také posilovna vybavena moderními posilovacími stroji se dvěma běžeckými pásy.Měli jsme rovněž k dispozici vířivou vanu pro osm osob,infrasaunu nebo šlapadla na studenou a horkou vodu s kameny,"které jeho svěřenci využívali k regeneraci a uvolnění svalstva,dodává hlavní trenér Jiří Vondřejc,který byl spokojen s narůstající formou svých svěřenců.

 

PS: V příloze zasíláme fotky,kde na společné před Sporthotelem  Tichá Orlice jsou zprava v pokleku :

       Šimon Bárta,Michael Patzelt a Filip Kašpárek.

       Dále zprava stojí:Anna Knillová,Kaja Kaczmarek,Natálie Weissová,Marie Lapšanská,Matěj Lukáš,

                                    Natálie Kačerová,Adéla Vajsarová,Ivo Vacek,Rozálie Paukertová,trenér Ing.Jiří Vondřejc,

                                    Tereza Boštíková,Veronika Machová,Nela Wittvarová,Denisa Hrnčířová,

                                    Markéta Špeldová a hlavní trenér Jiří Vondřejc.

JV

20241030_092352.jpg20241030_111030.jpg20241031_113002.jpg

 

Statistiky

Online: 2
Celkem: 588484
Měsíc: 7915
Den: 334

Kontakt

Kontak pro dotazy a připomínky:

- k tréninkům a závodění
Jiri.Vondrejc (zavináč) seznam.cz

- k této webové prezentaci
vondra (zavináč) velkeporici.cz